PranaYoga

PranaYoga
ist eine spezielle Atemschulung mit unterschiedlichen Atemtechniken.

Methoden:
* Aktive und passive Bewegungs-Rituale in Verbindung mit bewusstem Atem
* Aktivierende und entspannende Atemelemente aus Ost und West
* Atem-Methoden für jeden Augenblick, für jeden Tag
* Die Wechselwirkung von Atem, Gedanken und Gefühlen
* Verbundene Atem-Methoden und seine Wirkung auf Körper, Seele und Geist

Die PranaYoga Atemschulung ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Bewusstseins-Training. Das Wort Atem hat seine Wurzel in Atman (sanskrit) Es ist das wirkliche Selbst des Menschen, das absolute Bewusstsein. Die Kraft, das Geheimnis des Atems ist seit Jahrtausenden bekannt, ebenso die zahlreichen Methoden, die zu unterschiedlichen Erfahrungen führen und mit denen sich genauso verschiedene Ergebnisse erzielen lassen: Von der Steigerung körperlicher Vitalität und Gesundheit, über die Auflösung physischer und psychischer Blockaden, zu Hellsichtig- und Hellfühligkeit bis zur Entfaltung unseres Mensch-Seins, unseres Bewusstseins, unseres innersten Potentials.

Preis: 65,00 EUR – Dauer: 1 Stunde

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