„Unser Atem – der göttlicher Lebensspender.“

Leider atmen wir viel zu oberflächlich und füllen nur einen Teil der Lungen mit diesem lebenswichtigen Elixier.
In verschiedenen Übungen lernen wir, wieder bewusster zu atmen und dadurch den Sauerstoffgehalt in unserem Körper zu erhöhen und den Stoffwechsel positiv zu beeinflussen.

Unser Atem ist die Brücke von Außen nach Innen – zu unserem wahren SELBST.

Der Atem führt uns zu den tiefsten Schichten unseres Ursprungs und wieder zurück ins JETZT.

ATEM IST LEBEN